Potraviny živočišného původu

Tyto potraviny můžete libovolně kombinovat v jeden den:

MLÉKO

MASO

RYBY

DRŮBEŽ

UZENINY

SÝRY

VEJCE

MLÉČNÉ VÝROBKY - zakysaná smetana, kefír, bílý jogurt, smetana, smetana na vaření

K těmto potravinám jíme pouze ZELENINU, ale nesmíme luštěniny, brambory, čočku, rýži, těstoviny.

Dále je možné používat jakékoliv pochutiny a koření.

Vůbec NESMÍME CUKR a prvních 14 dnů alkohol. Posléze je možné pít bílé víno anebo 10% pivo.